拓展培訓(xùn)感想-攀巖

2008年4月10日，對于我們?nèi)w同事們來說是一個令人終身難忘的日子，在短短的為期兩天的時間里，我們通過參加化肥廠組織的拓展訓(xùn)練，深深體會到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識到團隊協(xié)作的重要性。尤其對我來說，攀巖這個項目使我體會到挑戰(zhàn)自我的真正含意！ 

在電視上，看到過攀巖項目的一些東西，當(dāng)時覺得這個項目并不難，因為我在學(xué)校的時候，就是體育方面的優(yōu)秀人士（自夸一下），校運動會上不知道拿下多少獎牌了。所以剛開始我還是比較輕心。 

攀巖是近幾年比較時興的一種極限運動、一種戶外運動。在這次的戶外拓展培訓(xùn)中，也采用了攀巖項目中。在現(xiàn)場，我?guī)椭踩叹殎硎绽K、保護，每位同事的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊的隊員最短的用時50秒鐘，最長的近10分鐘。我剛開始的時候，力氣很足，不到30秒，就順利的攀到了大概2/3的高度，由于用力不均勻，消耗了很大的體力，再向上攀就稍微有點費盡了，可能是自尊心、虛榮心在起作用，我還是要盡力的使出四肢的全部力量，但是，竟然沒有起作用！只好暫做修整，但是我知道，這時，我不能放棄！這個不算是什么困難，我應(yīng)該能很快地通過！下面的同事一直在鼓勵我，休息修整之后，在第二階段的努力下，我自己都不知道從哪里來的一股子勁頭兒，很麻利地順利的就攀到了頂峰！在我們的一生工作、生活中，會遇到許多的困難，當(dāng)你面對困難時，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結(jié)局。 
 

北京工商大學(xué)08MBA拓展訓(xùn)練心得

拓展訓(xùn)練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學(xué)習(xí)方式之一。它利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，采用國際流行的戶外訓(xùn)練方法，通過各種精心設(shè)計的拓展訓(xùn)練項目，在應(yīng)對挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的培訓(xùn)目的。

2008年9月20日，一個陽光明媚、微風(fēng)習(xí)習(xí)的日子，一個令我們興奮的日子，北京工商大學(xué)MBA中心組織我們08級MBA學(xué)生來到了懷柔區(qū)青山綠水間的生存島新概念旅游基地，開始了我們進入北京工商大學(xué)的第一門課，一門拓展訓(xùn)練課，一門讓我們彼此認(rèn)識、磨練意志、錘煉團隊的實踐課。

早晨八點集合，經(jīng)過一個多小時的車程我們來到了生存島，見過教練，編制小組，“猛虎隊”對“雄獅隊”，接過隊旗，唱過“中國人”，訓(xùn)練馬上開始了。我們經(jīng)歷了徒手攀巖、步步高、晃橋、暗道、走鋼絲、曲徑通幽、爬網(wǎng)、瞭望塔、集體木鞋、太空行走等集娛樂與競技一體的十幾個項目，一天下來，隊員都顯得有些累，但是，那種同學(xué)們之間的認(rèn)識與熟悉緊密了，那種面對困難與磨難的意志堅定了，那種團隊的錘煉與合作增強了?？粗@些，我們的帶隊老師，會心的笑了。在老師與同學(xué)的笑容中，在一天的緊張訓(xùn)練中，我自己也學(xué)到和體會了很多。

1、團隊的利益是最大的利益。

在徒手攀巖、步步高、晃橋、走鋼絲、曲徑通幽、爬網(wǎng)、集體木鞋、太空行走等幾個項目中，都需要發(fā)揮團隊的力量，都計算的總成績。所以，要求我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好，以團隊的利益作為最大的利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時，更要注意整個團隊的協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)如此。那么一個好的團隊，又應(yīng)該是怎樣的呢？

一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容，無形中使團隊更加團結(jié)。

一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標(biāo)團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團。

2、要有一種堅持的精神。

曾經(jīng)參加過一個企業(yè)培訓(xùn)，聽了一句話，至今仍是很難忘，“明天很美好，后天也很美好，你卻死在了今天晚上”；中國人也有一種傳統(tǒng)的美德，稱為“善始善終”。這些都在告訴我們要堅持到底。在徒手攀巖、爬網(wǎng)、太空行走等項目中，都要求我們必須學(xué)會堅持，堅持到最后，堅持到你的極限。其實這種堅持，源于心中的目標(biāo)，源于必勝的信念，源于不懈的追求。真希望這種堅持的精神能夠貫穿我們MBA學(xué)習(xí)的整個過程，貫穿我們每個人的生活和工作中。

3、08MBA每個人都很優(yōu)秀。

在競技和娛樂之余，同學(xué)們彼此認(rèn)識和熟悉的時候，了解到了很多同學(xué)的職業(yè)、經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)每個人身上都有一個奮斗的故事，每個人都有其自身的閃耀。有的人成熟穩(wěn)重，有的人熱情開朗，有的人溫文爾雅，有的人樂觀自信；有的來自金融機構(gòu)，有的來自政府機關(guān)，有的來自大型央企，有的來自外資機構(gòu)，有的來自民營股份，有的來自自我創(chuàng)業(yè)。不同的性格，不同的職業(yè)，不同的背景，不同的職位，從而也注定了不同的故事。古人云“三人行，必有我?guī)熝?rdquo;。在我們?nèi)送械臍q月里，每個人都是一顆璀璨的明珠，在自我閃耀的同時，也在互相照耀著。