在戶外拓展培訓(xùn)中收獲的心得

戶外拓展心得體會:震憾 感動 感悟

     "戶外拓展心得體會，震憾 感動 感悟——戶外拓展心得

　　雖然活動結(jié)束了，但我相信他帶我們的道理并沒有結(jié)束，而是一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去了。

　　注：在這次北京美世拓展訓(xùn)練過程中，有幾次感動的落淚了：

　　第一次落淚：“生命之旅”，當(dāng)我眼睛被布蒙上的那一剎那，眼前一片黑暗，留給自己的只有無助、恐懼，是我的隊(duì)友無微不至的照顧著我，陪伴我前行，讓我在坎坷的路上沒有受一點(diǎn)點(diǎn)的傷害，我感動的落淚了，在平時(shí)的生活和工作當(dāng)中，也正是我的隊(duì)友陪伴著我，幫助著我。

　　第二次落淚：“畢業(yè)墻”，4米高墻徒手翻越，靠的是“我們”，是我們的隊(duì)友用身體搭成了人梯，讓我們踩在他們身上翻過去，當(dāng)我看到他們背后的腳印和肩膀上的淤青時(shí)，我落淚了，我們在場的很多人都感動的掉下了眼淚，正是他們這種奉獻(xiàn)精神，我們才得以順利完成任務(wù)。

　人生充滿了無數(shù)的第一次，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開始，每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富，都值得我們認(rèn)真體味，用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長，踏實(shí)做人，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳印。

     超越，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。感謝建行，給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會；感謝教練與我的隊(duì)友們，美世北京團(tuán)建與我共度這短暫但卻又充滿啟迪的兩天。

    很懷念我們的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，一起唱歌，一起吃飯，一起奮戰(zhàn)的場景；我們余姚六俠的再度重逢；還有因培訓(xùn)而認(rèn)識的小磊，一起度過的那美好難忘的五天四夜……未來充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅(jiān)實(shí)。
 

拓展培訓(xùn)心得體會感悟

　本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的意志品德、打破員工的思想包袱，培養(yǎng)造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、品德高尚、業(yè)務(wù)精通的團(tuán)隊(duì)。在這短短二天的訓(xùn)練中, 磨練了自己的毅力、鍛煉了自己的體魄，讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)就是力量。也就是說單單自己的小組成績好的話不足以最終獲勝，只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡！

    拓展訓(xùn)練歸來自感收益頗多： 
     
　　一、增進(jìn)了友誼，加深了理解

　　在進(jìn)行逾越障礙的攀爬項(xiàng)目時(shí)，我們的員工沒有一個(gè)退縮，充當(dāng)?shù)鬃哪嘘?duì)員們爭搶著用自己的雙手、用自己的肩膀托起逃生的隊(duì)員，逃生成功的隊(duì)員們加入到高空迎接隊(duì)員的隊(duì)伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。此情此景，女隊(duì)員們流下了感動的淚水。全體員工僅用時(shí)40分鐘就完成了任務(wù)，感動了現(xiàn)場的培訓(xùn)師。訓(xùn)練總結(jié)中，他用熱情洋溢的語言了我們這支隊(duì)伍，對我們的表現(xiàn)給予了充分的肯定，這個(gè)項(xiàng)目對我們的觸動很大，也大大的增進(jìn)了我們的友誼。 

　　二、增強(qiáng)了協(xié)作意識，加強(qiáng)合作意識

   “穿梭隧道、竹竿傳遞”等這些集體項(xiàng)目讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集成的力量是無窮的，在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。
 
　　三、認(rèn)識到了溝通的重要，計(jì)劃的目的性

　　在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問題。這點(diǎn)在"拼圖"任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻，我們的混沌、混亂自己忙著自己做，都是未能及早地意識到溝通所致。個(gè)人之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的主動交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。
 
　　四、樹立起了團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識，方能成功

　　“人無完人”，這個(gè)道理恐怕大家都知道，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個(gè)完美的集體，這就是團(tuán)隊(duì)的魅力。尤其是“拼圖”這個(gè)訓(xùn)練這對我觸動很大，這讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，讓我看到了他們種種的優(yōu)點(diǎn)，這對增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。

　  本次拓展訓(xùn)練中我們主要是作過了斷橋，“破冰”，拼圖，逾越障礙等訓(xùn)練項(xiàng)目。給我印象最深的就是“逾越障礙”的逃生攀爬項(xiàng)目，堅(jiān)持做好每個(gè)隊(duì)員的保護(hù)工作,這就是責(zé)任心,這就是一個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍。大家齊心努力，爭取把所有的人全部攀爬過去，大家沒有退縮，齊心協(xié)力，一個(gè)一個(gè)的把同事送過去。二天的訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在今后的生活和工作中我還將不斷的提高自我,完善自我，拓展訓(xùn)練所給與我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。

　　總之，這次拓展訓(xùn)練，我們增強(qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。但它給我們以啟示，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。 

    以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與公司人事部組織到前程無憂溫榆河拓展培訓(xùn)基地，讓作為軍凱地產(chǎn)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)分子都參與其中，讓我受益匪淺，感觸良深！

北京團(tuán)建--北京拓展-拓展訓(xùn)練-北京拓展公司-紅色黨建-北京團(tuán)建公司